Ce poate fi tratat cu succes cu osteochondroză?

Au aflat simptomele unei osteochondroze și au desemnat sau desemnat un tratament? Cum să înțelegeți, este adevărat că boala este incurabilă și dacă este posibilă vindecarea osteocondrozei?

Bineînțeles, boala deja începută nu poate fi vindecată, va progresa doar. Dar nu dispera - mulți oameni trăiesc cu această boală și, sub rezerva anumitor recomandări, nu simt prea multe inconveniente.

Pentru a face acest lucru, trebuie doar să vă schimbați stilul de viață și obiceiurile alimentare, iar terapia fizică și metodele netradiționale de tratare vă vor ajuta să reparați parțial țesuturile deteriorate și să scăpați corpul de depuneri excesive de sare.

De ce apar?

Distrugerea cartilajelor interdisk care asigură mobilitatea și amortizarea vertebrelor poate provoca o varietate de cauze. Cele mai frecvente sunt următoarele:

  • Lipsa mișcării. Dacă lucrarea este sedentară și face exerciții fizice la domiciliu odată sau lene, corzul muscular devine treptat mai slab. El nu mai poate oferi sprijin complet pentru coloana vertebrală, făcându-l fără apărare în momentul unei contuzii (de exemplu, cu un salt fără succes de la o înălțime mică) sau a unei vânătăi.
  • Stoop.Mulți în timpul zilei de lucru stau nemișcați la birou și apoi stau acasă la computer. Poziția necorespunzătoare a vertebrelor mărește presiunea asupra discurilor intervertebrale, contribuind la uzura lor rapidă.
  • Scolioza și trauma împiedică, de asemenea, o distribuție uniformă a încărcăturii pe coloana vertebrală.
  • Greutate în exces. Extra kilograme, în special în combinație cu mușchii slabi, zdrobesc și rănesc cartilagiile elastice dintre vertebre.
  • Osteoartrita și alte inflamații acute osteoarticulare cresc riscul modificărilor de osteochondroză.

Primul pas pentru rezolvarea problemei, cum se vindecă coloana vertebrală, va fi eliminarea cauzelor provocatoare din viață.

Tratamentul fără medicamente

Trebuie remarcat faptul că multe medicamente nu sunt utilizate în tratamentul osteochondrozelor. Utilizarea lor este justificată numai în perioada de exacerbare, pentru a reduce durerea și a relaxa spasmele muschilor.

Cum ar trebui să fie tratat, dacă nu prin medicamente? Există multe metode eficiente și sigure, care pot opri progresia bolii și chiar pot provoca o ușoară regenerare a țesutului cartilaginos. Iată doar câteva dintre ele.

Drumeții

Terapia cu doze de mers pe jos cu osteochondroza ca un fel de activitate fizică este una dintre cele mai sigure pentru coloana vertebrală. Cu ajutorul ei, "pacing" după exacerbări severe, însoțite de o imobilitate lungă.

Începeți să mergeți foarte încet (puteți să vă sprijiniți pe un băț), purtând un corset de susținere (pe gât sau pe spate, în funcție de locul în care este localizată zona afectată a coloanei vertebrale).

Prima lecție durează nu mai mult de cinci minute. Pe măsură ce funcțiile motorului sunt restaurate, ritmul și timpul de exercițiu cresc treptat, trestia și corsetele sunt îndepărtate.

Rezultatul ideal va fi mersul pe jos pentru o ora (dar nu in miscare, cu osteochondroza pe care nu o poti rula). Pe măsură ce funcțiile motorului sunt restaurate, este posibil să se mărească timpul de mers pe jos într-un ritm rapid: nu există o contraindicație pentru o astfel de sarcină.

Restauratori de cartilaj natural

În gelatina naturală, o mulțime de aminoacizi sunt capabili nu numai să oprească distrugerea cartilajului, ci și să-i restabilească parțial. Este gelatina care face parte din medicamentele scumpe de la osteocondroza - chondroprotectori.

Pentru tratament aplicați rețeta: 1 linguriță. gelatină se toarnă 100 ml de apă și se lasă peste noapte să se umfle.Dimineața adăugați un pahar cu gelatină de apă fierbinte, adăugați puțină miere și beți o băutură pe stomacul gol.

Beți cursul în 10 zile, apoi faceți o pauză de o săptămână și repetați-vă.
În plus, produsele alimentare pot fi utilizate fără alimente care conțin gelatină, cum ar fi ardeii iuți, jeleuri și marmelade.

baie

Băile cu sare de mare ajută la eliminarea toxinelor și toxinelor din organism, ameliorează inflamația, readuc bucuria de mișcare nedureroasă la nivelul coloanei vertebrale.

Baia este preparată după cum urmează: se ia 1 kg de sare pe 100 de litri de apă încălzită la 37 ° C, se dizolvă în ea. Într-o astfel de baie, minte 20-25 minute nu mai mult de 3 ori pe săptămână.

Soda de coacere

Soda curăță coloana vertebrală de depunerea excesivă de sare. Băile cu sifon relaxează și mobilizează înapoi la vertebre.

Pentru tratare este necesar: 200 g de sodă pentru a se dizolva într-o baie caldă și adăugați acolo 300 g de pepene verde mărunțit cu cruste. Realizați sesiuni timp de 20 de minute timp de 2 săptămâni.

Aplicarea orezului

Efectul este tratat cu orezul brut. Acesta trebuie preparat în 6 zile, de preferință 6 recipiente. Se toarnă 10 grame de orez în primul borcan și se umple cu apă, a doua zi face acest lucru cu al doilea și așa mai departe.

În a șasea zi, mâncați orezul din primul borcan pentru micul dejun și umpleți-l cu unul nou, continuați tratamentul "într-un cerc".Orezul elimină excesul de sare și zgură din corp, amintiți-vă că după ce ați folosit timp de 4 ore, nu puteți mânca nimic.

apiotherapy

Terapia cu intepaturi de albine are un efect bun asupra coloanei vertebrale și asupra întregului corp ca întreg. Dar tratamentul albinelor în etapa inițială trebuie efectuată sub supraveghere medicală și este afișat numai cei care nu sunt alergic la veninul de albine.

Apitoxină, o parte din venin de albine, are un efect de reducere asupra țesutului osteo cartilaginos.

homeopatie

Încercările de tratare a osteocondrozei cu homeopatia nu au avut un rezultat pozitiv. În plus, această metodă nu a fost confirmată de studiile clinice.

Excepția este pacienții sugestii, pe care medicamentele homeopate au avut un efect placebo.

fizioterapie

În condițiile unei camere fizioterapeutice, pot fi utilizate tratamente laser și medicale. Ambele aceste proceduri pentru a îmbunătăți circulația sângelui în zona afectată a coloanei vertebrale, imbunatateste tesutul trofice si ameliorarea spasmelor musculare.

Nu este necesar să se utilizeze toate metodele medicale, este suficient să se ia ca bază mersul pe jos și mâncarea alimentelor gelatinoase.

Apoi, ei pot adăuga metodele care sunt cele mai „place“ coloana vertebrală și să dea plăcere, pentru că este foarte importantă o atitudine pozitivă în tratamentul bolilor degenerative de disc.

Loading...