Exacerbarea osteocondrozei

Osteochondroza este un flagel al societății moderne. Această boală apare la persoanele cu vârsta cuprinsă între 20 și 25 de ani, dar exacerbarea osteocondrozei poate fi la orice vârstă. Mai mult de jumătate din populația lumii suferă de această boală înainte de vârsta de 30 de ani. Este o boală a coloanei vertebrale, în care discurile intervertebrale sunt deteriorate. Odată cu vârsta, numărul pacienților crește. Anterior, oamenii de stiinta au fost increzatori ca aceasta boala este asociata doar cu boala coloanei vertebrale. Dar studii recente au arătat că osteochondroza este o boală sistemică care afectează toate organele corpului uman. La urma urmei, rinichii, ficatul, stomacul și alte organe ale corpului suferă de coloană vertebrală.

Cauzele osteocondrozei

Boala se poate dezvolta la orice vârstă. Dar, cel mai adesea, motivele pentru care au apărut sunt următoarele:

  • dureri de spate;
  • predispoziție genetică;
  • postură incorectă;
  • stilul de viață sedentar;
  • supratensiune, legată de ridicarea gravitației;
  • slăbirea mușchilor din spate;
  • picioare plate;
  • sarcinii;
  • obezitate;
  • tulburări metabolice (lipsa vitaminelor).

Este foarte important ca toți oamenii să respecte nu numai regulile unui stil de viață sănătos, ci să nu uite să hrănească organismul cu vitaminele și macronutrienții necesari.

Înapoi la conținut

Ce se poate întâmpla dacă nu tratați osteochondroza?

Exacerbarea boli degenerative de disc poate apărea din mai multe motive, așa cum se dezvoltă în diferite părți ale coloanei vertebrale.

În timpul exacerbare a osteocondrozei dintre următoarele simptome sunt observate la nivelul coloanei vertebrale cervicale: o durere ascuțită în gât, omoplati, mână și antebraț. Strângerea nervului poate provoca durere în degete și furnicături. Zona întunecată este, de asemenea, supusă durerii.

Osteocondroza coloanei vertebrale toracice poate provoca dureri în piept. Durerea organelor interne poate fi interpretată greșit din cauza adevărată. De exemplu, boli cum ar fi gastrita, angina, boli renale, poate avea aceleași simptome ca durere de o boală la nivelul coloanei vertebrale toracice. Durerea poate crește în timpul tusei, răsucirii, înainte de a merge la culcare și chiar în timpul somnului.

În timpul dezvoltării bolii coloanei vertebrale lombare, durerea apare nu numai în regiunea lombară. Din cauza acestei durere ascutita poate amortit piciorul, există momente când exacerbarea este însoțită de incontinență de urină și fecale. Durere în partea interioară a coapsei poate fi însoțită de probleme cu sistemul de reproducere la bărbați sau la ciclul menstrual la femei.

Există posibilitatea ca deteriorarea să se producă în alte circumstanțe.Șocul și experiența nervoasă, schimbările sezoniere ale vremii - acestea sunt motivele care pot exacerba osteocondroza. În timpul sarcinii, unele femei suferă de această boală. Mulți nu știu cât durează agravarea și cum să o lupte. Dar, cu un tratament adecvat, se poate opri în șapte zile. În cazuri mai complicate, exacerbarea osteocondrozei poate dura până la două săptămâni.

Înapoi la conținut

Tratamentul și prevenirea bolilor

Cu osteocondroza, mulți oameni se gândesc cum să trateze agravarea acestei boli și cum să o împiedice.

Dacă starea se agravează, trebuie să știți cum să oferiți în mod adecvat primul ajutor victimei. Dacă pacientul se îndoaie, acesta nu poate fi dezbătut și este necesar să ajuți la pat sau la scaun astfel încât el să poată sta sau să se culce. Dacă victima a căzut, în orice caz, ea nu poate fi îndoită și ridicată. Dacă ignorați aceste sfaturi, s-ar putea dovedi că victima nu va fi ajutată, ci rău. Pentru durere foarte severă, este necesar să se acorde pacientului un anestezic, cum ar fi analgin, ibuprofen sau orice alt analgezic.După acordarea primului ajutor, este necesar să sunați la un medic care ar trebui să examineze pacientul și să-l prescrie tratamentul.

Tratamentul trebuie să fie cuprinzător: pentru osteocondroză, nu trebuie să utilizați numai medicamente, ci și să luați periodic un curs de masaj terapeutic. Este necesar să se angajeze constant în gimnastica terapeutică. Dar gimnastica trebuie făcută regulat și corect.

Trebuie reamintit faptul că pentru eficacitatea tratamentului este absolut necesar să se facă un set de exerciții împreună cu alte metode. Și merită să ne amintim că pentru fiecare departament al coloanei vertebrale există o listă specială de exerciții.

Pentru tratamentul și prevenirea exacerbării osteochondrozei cervicale, este necesară întărirea mușchilor gâtului, spatelui, mâinilor și mâinilor. Exercițiile principale vizează întinderea mușchilor pieptului, pentru a-și îmbunătăți flexibilitatea. Pentru aceasta, este necesar să se facă mișcări de canotaj, să se reducă și să se dezvolte lame, pentru a face mișcări de alunecare de-a lungul peretelui. Merită să faceți exerciții pentru a întinde mușchii întregii spate.

La tratarea coloanei vertebrale toracice, aceleași exerciții sunt folosite ca și pentru osteochondroza cervicală.Merită să ne amintim că toate exercițiile trebuie efectuate după retragerea celui mai puternic vârf al bolii. În timpul unei exacerbări este necesar să se angajeze mai multe exerciții de respirație și exerciții care afectează relaxarea muschilor. După ce forma acută de durere a dispărut, puteți începe să practici puțin. Acest lucru se aplică și în cazul în care apar primele semne ale unei exacerbări precoce. În această perioadă exercițiile de gimnastică care pot îmbunătăți circulația sângelui, întăresc mușchii spatelui și împiedică o exacerbare a bolii nu trebuie amânate.

Loading...